Wenn du den Sinn hinter dem was du machst nicht mehr siehst. Wenn du das Gefühl hast nichts mehr mit Spaß machen zu können, dann sollte es für dich klar sein es ist Zeit für eine Veränderung.

Bei mir war es nach einer traumatischen Erfahrung so. Ich hatte den Spaß an allem verloren. Konnte nicht mehr einfach so ein Leben leben und dann passierte etwas in meinem Leben was für mich alles um 180 grad verändert hat. Für mich war es das gym aber, damit möchte ich nicht sagen, dass alle ins Gym gehen sollten NEIN. Ich möchte sagen das es immer ein Weg aus allem führt.

Veränderungen sind soooo wichtig für eine gesunde Psyche und einen Ausgleich. Es ist unfassbar schwer etwas zu finden was 100% zu einem passt. Aber es ist MÖGLICH.